Как научиться плавать «по-взрослому»?

Для начала надо научиться хорошо держаться на воде и не бояться, потребуется помощь или самому тренироваться на мелководье. Надо научиться отталкиваться от воды ногами и попробовать сначала научиться плавать по-морскому, руки впереди вместе и разводить в воде. Научитесь плавать так , можно переходить к плаванию по-взлослому или вразмашку. Потренироваться сначала руками правильно делать движения, поворачивать корпус и отталкиваясь ногами.