Как научиться опираться на себя?

Осознавать себя в этом мире и знать, что в любой ситуации ты себе первый помощник, может оказаться, что и единственный. Вероятно, в Вашем случае нужно будет пройти такие моменты - обещали - подвели, не смогли и т.д. Что касается становиться опорой для других - если есть силы - подставьте плечо, найдите слова, дайте денежные средства, что тоже немаловажно. Научиться опираться на себя - это умение принимать решения, этому учатся живя, думая, делая выводы.