Как научиться быть благодарным за то, что у вас есть?

А учиться не надо, надо быть просто благодарным за все. Утром просыпаешься и перед тем как заснуть - "Я благодарю тебя за все , что у меня есть!!!" Когда обижают, когда , что то не получается или идет все не так, как думалось, даже когда на глазах слезы, просто говорить- "Я благодарю тебя за все, что у меня есть!!" Окружающим людям, которые делают для тебя пусть даже незначительное что-то, просто говорить Спасибо!!! Может это и сложно, наверно проще сетовать на жизнь и ныть постоянно и доставать всех своими проблемами. А попробуйте один день быть просто благодарным всем, за все, за то, что просто настал день, за то, что кто то улыбнулся вам, а вы в ответ просто подмигнули ... за каждую мелочь , поверьте это так классно благодарить, пусть про себя, тихо, чтоб ни кто не слышал или крикнуть так, чтоб услышала сама Вселенная!!!)))

Только самовнушением и постоянным напоминанием самому себе, что другим, быть может, гораздо хуже и Ваше положение не самое плохое. Просто нужно об этом всегда помнить. Я всегда вспоминаю инвалидов, которые живут и часто радуются жизни больше, чем все остальные. Это я называю мужеством. Уважаю таких людей.

Самый радикальный способ-это потерять всё, что у тебя есть. Потерять здоровье, любовь, близких людей, доверие окружающих, веру в себя и других, надежду, а порой и жизнь . Только в этом случае уже будет поздно что-то менять, хорошо, если на вашем примере будут меняться другие. Поэтому, мысленно поблагодарите Создателя за всё хорошее и плохое, что есть в вашей жизни. Всё имеет смысл. Нашего разума недостаточно порой, чтобы понять а в чем этот смысл. Но если Вы сегодня есть, если вы сегодня проснулись- всё в Ваших руках! Уже за это нужно быть благодарным!