Как настроить настроение? Можно ли настроить нужное настроение?
Ответов: 4
Всенепременнейше и сверхобязательно батенька! Думаю, что всегда надо контролировать своё настроение. Свой негатив, того не замечая, мы переносим на других, а это не есть хорошо. И потом, у нас всегда найдется повод поднять себе настроение и улыбнуться.
Стоит только вспомнить и осознать любой положительный фактор из нашей
жизни и настроение моментально поднимется.
Кстати, это гораздо легче сделать, чем погрузить себя в состояние печали и трагизма.
Потому, что людям должен быть присущ скорее позитивный настрой, ибо сам факт нашего существования на этом свете должен носить только положительные эмоции. С только положительными эмоциями и настроением человек может созидать. А созидать мы обязаны, иначе зачем живём?
Если объективно, то мы счастливые люди, рассматривая это с любой позиции.
А настраивать своё настроение надо с самого утра, как только открыл глаза. Просто надо осознать, что объективно с тобой всё в порядке, что руки и ноги на месте и голова на плечах.
Это уже приятный фактор. Почему бы и не улыбнуться? Есть люди, которые прикованы к инвалидной коляске. Даже они не унывают, а даже созидают, что то делают и с хорошим настроением делают. И вообще, надо всё принимать от Бога и тогда, когда мы научимся это делать, мир для нас станет иным, ОН СТАНЕТ ЯРЧЕ И КРАСИВЕЕ!
Факт: на CapsLock я не нажимал, случайно получилось! В тему!:):):)
батя,
отличный вопрос, можно сказать, - лучший на БВ и единственно достойный обсуждения,
потому что абсолютно все зависит именно от настроения!
Спасибо вам за ваш вопрос.
Для создания настроения существуют специальные методики, в основе которых
1 формирование своего идеального образа, включающего в себя образцовое состояние,
2 натренировывание этого образа до автоматизма, до привычки наподобие как мы ходим, говорим, едим, пишем, читаем.
При этом человек
1 открывает свои новые, неизвестные для себя возможности,
2 все больше верит себе,
3 все больше радуется.
Струя позитива со временем вымывает накопившийся негатив,
и возвращается детское состояние светлой радости.
Я стараюсь настраивать себя в особо важных моментах. Если предстоит неприятная встреча, то пережить ее можно только, придя в хорошем настроении. Поэтому загодя начинаю ловить волну позитива. Для этого готовлю красивую одежду, накануне стараюсь себя побаловать в салоне красоты. С утра тщательно навожу макияж. Мне здорово помогают апельсины: 3 - 4 зараз съедаю и готова любить всех окружающих. По улице стараюсь смотреть только на детей и красавцев и повторяю как мантру, что мое веселье никто не разрушит. Помогает пережить разговор, а потом из-за этого настроение само собой держится на высоте.
Настроение почти невозможно настроить либо оно есть либо его нет. В основном настроение зависит от внешних факторов и внутреннего ощущения себя. Ведь если случилось что то плохое , тут настраивай не настраивай себя, а настроение будет все равно испорчено!
Похожие вопросы
Добавить комментарий