Попытайтесь ребенка заинтересовать. Придумайте какую-нибудь игру. Завлеките интересным рассказом. Так ребенок не заметит как поест. Ну и конечно чем больше будет ребенок физически активен, тем он больше проголодается.
Сначала съешьте то, чем хотите накормить ребёнка, сами и если не заплачете, то и ребёнок плакать не будет... если только от голода и обиды, что Вы всё съели и ему не оставили.
Лучше всего кормить ребенка, когда он проголодается и сам попросит. Например, после продолжительной прогулки в парке. Заставлять не имеет смысла. Есть правило в психологии: "постарайтесь сделать так, чтобы чтобы он захотел сам", даже после тщательной личной подготовки.
Красивая детская еда может заинтересовать ребенка. Все что на тарелке, не обязательно есть до конца, но слез явно не будет. Заранее подготовить маленькую историю с тайной про героя на тарелке. Предложить ребенку поучаствовать в сервировке стола и оформлении сюжета. Комбинировать продукты и украшать блюда забавными персонажами из мультфильмов и сказок.
Не стоит заставлять. Не хочет, не кормите. Или ищите компромисс. У меня ребенок в год был только на ГВ. Не могла его заставить есть вообще. Доходило до рвотных рефлексов. И что в этом хорошего? Свекровь доставала, что надо заставлять его есть.
А я просто плюнула на все и дальше кормила грудью. Просто иногда предлагала обычную еду.
И вот тогда сын и начал проявлять интерес к еде. Конечно, он до сих пор на ГВ, нам 1,5 года. Но он и обычную еду ест понемного без рвотных рефлексов и плача.
Думаю ребенок должен хорошо проголодаться. Погуляли часа 2 на улице. Еще лучше чтобы он на бегал и напрягался вдоволь. Само собой в это время Ни Каких сладких перекусов. И потом предложить нормальный обед. Да еще рассказать как папа или любимый крестный этот суп любит. Да всю тарелку съедает всегда! Удачи!
Добавить комментарий