Очень хороший вопрос! Плюс Вам за него! Мне кажется, искать позитив во всем, даже если его визуально нет - в этом спасение современного человека. Жизнь очень сложна сейчас. Многие впадают даже в депрессию от того, что всё вокруг кажется в черном цвете. Опускают руки, перестают искать выход или ищут его в спиртном, наркотиках и прочей калечащей гадости. А надо просто настроить себя на то, что любая серо-черная полоса рано или поздно станет серо-белой или даже совсем белой) Надо пережить этот трудный период, заняться тем, что приносит удовлетворение или отвлекает. Руки, занятые работой, часто спасают голову, занятую тяжелыми мыслями!
Глядя на Ваш вопрос вспомнилась книга Элионор Портер "Полианна". Думаю, Вы ее читали. Там маленькая девочка постоянно играла в такую игру: все, что со мной происходит - хорошо. А вот почему хорошо - это нужно было придумать самой. Даже самые трагичные ситуации у Полианны становились положительными и несли в себе какое-то свое "хорошо". Кстати, после прочтения это книжки очень хочется самому поиграть в такую игру.
Скорее, как найти позитив, там, где его не видно (даже вооруженным глазом) )
Знаете, кто-то очень умный сказал о том, что всё в мире относительно. И в каждом негативе при правильном настрое можно найти положительное зерно.
Поссорились с подругой: обеим наука в будущем. Дружить Вы все равно не перестанете, зато уже по такому поводу непонимания не будет.
Размолвка с мужем:- тоже хорошо. может через такие размолвки сможете донести друг до друга что-то, что не получалось донести словами. А значит, Вы еще больше притёрлись для совместной жизни.
Банально сломался каблук:-здОрово. Будут здоровее венки на Ваших ногах )))
Вообщем, если подключить фантазию....
З. Ы. правда я иногда вместо позитива пытаюсь выводы сделать.
Иногда вовремя сделанные выводы-лучший позитив в будущем.
Удачи Вам и улыбок!
В наше время очень много негатива вокруг: и машины едут не там, и пешеходы медлительные, и очереди, хотя и электронные. Много всяких раздражающих факторов. И чтобы, не сорваться во всех этих проблемах на своих ближних, приходится искать позитив в негативных эмоциях. Лично для себя однажды сделала вывод: лучше получить плохие новости, чем быть в неведении. Отрицательный результат тоже результат. До сих пор и пользуюсь этими выводами. А еще научилась шутить, и на каждую негативную эмоцию стараюсь ответить улыбкой. Правда, это не всем нравится, многих раздражает такое отношение и мое позитивное настроение.
Как не сложна сейчас наша жизнь, но нужно уметь во всем искать позитив. Главное в этом, какой настрой у тебя внутри. Ведь если ты сам повесил нос, опустил руки, сдался одним словом в казалось бы безвыходной ситуации, то о каком позитиве может идти речь. Если же ты дал себе установку: все будет хорошо, еще немножечко и я все преодолею, то весь мир будет идти тебе на встречу. Даже когда в душе и на сердце слезы и боль, Вы должны улыбнуться и себе сказать, я смогу, я верю, у меня получится. И так обязательно будет.
Позитив можно найти в ЛЮБОМ поступке или событии, нужно лишь научиться мудрости и попытаться заглянуть в будущее. Помните в старой притче, когда сын старика искалечился, его жена рыдала, а старик мудро заметил, что в этом благо. Какое? Началась война и всех парней из их деревни забрали на кровавую битву, а сына старика не тронули. все погибли, он остался жив. И так далее. притча длинная, с конкретными примерами.
Мне очень нравится стихотворение "В одно окно смотрели двое..." Оно есть в сети. Почитайте, не стану сюда цитату вставлять, а то забанят)))
Думаю нужно просто отказаться от негатива в первую очередь. Тогда и не придется искать позитив там где его нету! Отпустите негативное, думайте о хорошем или ищите что то хорошее в любом проявлении негатива.
Крутите постоянно мысль о том что Мир - заботится о Вас. Так и будет!!!
Нету ничего плохого и хорошего, все есть так как оно есть. А проблему мы создаем сами, свои отношением к ситуации!
Я однажды оказалась свидетелем прогулки в парке Психоневрологического интерната
больных, страдающих идиотией. Моей знакомой дочка лежала на таком отделении, мама специально устроилась на работу поближе к дочери, которая ее даже не узнавала.
После увиденного все мои мелкие и не очень мелкие проблемы стали мне смешны, поменялись акценты.
Если бы не существовало негатива, то наверно не было бы и позитива или он носил бы совсем другое название, с иным смысловым наполнением, значит бытие негатива необходимо для существования позитива и в этом можно усмотреть его(негатива) позитив!)))
В любой жизненной ситуации можно найти плюсы, просто на нее нужно посмотреть с другой стороны.
Если позитива хочется, а его нет, то создавайте его своими силами. Посмотрите на все под другим углом (как говорят мудрые, не можешь изменить ситуацию, измени свое отношение к ней), вспомните что-то хорошее, радостное, комичное, не бойтесь улыбаться, может кто и подтянется, последует Вашему примеру. Когда мне, например, хочется позитива, я ищу его не у людей (в моем окружении нет тех, от кого можно им зарядиться), я читаю анекдоты и прочую чушь, смотрю комедии, как ни странно, это еще как-то может заставить меня улыбнуться, посмеяться, или вспоминая хорошие времена, забавные случаи.
Этот пиражок, просто так с полки не возьмешь. Умению менять минусы на плюсы может научить лишь жизненный опыт.
Добавить комментарий