Сначала стоит подумать вообще почему вы решили его вести. Личный дневник может выступать понимающим и доверительным собеседником; памятной тетрадкой о жизненных моментах; а также он дает возможность посмотреть на свою жизнь со стороны, приглядеться к ошибкам и поменяться к лучшему. Вы, возможно, будете исходить из другой цели.
Желательно иметь с дневником дружеские, необязывающие отношения: когда хочется, тогда и писать. Т.к. иначе вы можете испытывать раздражение от "обязательств". Как только вы поймете для чего он вам то сами ответе на вопрос - как начать, или передумаете начинать вовсе.
Начать можно с произвольной даты. Также можно начать старт дневника с какого-то ключевого события. Совсем необязательно заполнять каждый день со всеми подробностями, совершая личный подвиг. Достаточно личного отношения к событиям, окружающей ситуации и способ решения тех или иных вопросов. Определитесь с целями и структурируете по мере наполнения материалом. Главное сделать первый шаг, не сомневайтесь- у Вас получится. К слову, личный дневник помогает быстрее определить личные жизненные цели и ключевые приоритеты. В дальнейшем съэкономит годы жизни, из-за большей личной эффективности.
Добавить комментарий