Опыт родителей или учителей детей с СДВ без гиперактивности.
Безусловно, это все упражнения на развитие внимания - по типу найди отличия, найди одинаковые, найти тень, раскрась по цифрам (или по образцу, что-то этого типа), найди все предметы (например, представлено очень много мелких картинок и среди них нужно найти только квадраты или грибочки). Для детей постарше (дошкольники) любые занятия, где требуется усидчивость, кропотливость - изготовление поделок (кстати, творчество - незаменимый инструмент комплексного развития ребенка), пазлы, раскраски (нужно следить за аккуратностью и точностью выполнения, иначе это не имеет смысла), мозайки, головоломки. Из просмотра следует исключить агрессивные мультфильмы и фильмы, где множество быстродвижущихся объектов. Если ребенок увлечен компьютером, гаджетами - по максимуму сократить это время и занять чем-то интересным (см. выше). На ночь ни в коем случае активных занятий - что-то тихое (почитать книгу, порисовать). Если Вы дома организовываете прямо занятия, включите в них пальчиковую гимнастику (общеразвивающая) и в конце попробуйте использовать дыхательную гимнастику (посмотрите разные техники в интернете), иногда можете включать спокойную музыку и предлагать раскраски типа мандалы (есть мандалы для малышей), раскраски дудл, антистресс. См. фото. *практикующий детский психолог
Добавить комментарий