Как мужчине средних лет избавиться от пивного животика?
Ответов: 4
Вообще избавиться от живота можно только диетой (не есть много жирного, особенно сливочное мало, майонез, колбасы и т.п.)и физическими упражнениями. Пивной живот не обязательно от пива - просто любители пива мало двигаются. Живот - это оттого, что мышцы пресса слабые, вот жир и вываливается. В пиве много женских гормонов, поэтому мужчины становятся женоподобными, как минимум за счет живота. Вам это нравится? Если вы мужчина, то от живота избавитесь.
У меня есть подруга, которая работает массажисткой, так вот к ней последнее время стали приходить мужчины на специальный массаж, чтобы избавиться от пивного животика. Этот вариант для денежных и ленивых. Можно завести дачу, хорошо способствует похудению, собаку, которую надо выгуливать каждый день и естественно пересмотреть нормы потребления пива.
Для того, чтобы избавиться от пивного животика — надо захотеть от него избавиться. Нужен стимул. У каждого он свой. Найдите свой стимул и победить пивной животик будет не так лениво.
Успехов. 🙂
Единственный ответ - перестать пить пиво и пойти на фитнес 🙂 Сам хочу заняться, да все лениво 😉
Похожие вопросы
Добавить комментарий