просто не пользоваться соляриями без медицинских показаний.
Кстати лампы в солярии надо вовремя менять иначе они через некоторое время излучают вредный свет.
Лучи типа В проникают в кожу более глубоко и разрушают коллагеновый слой, "ответственный" за поддержание упругости и гладкости кожи.
Лучи же типа С вообще вызывают небывалый рост числа раковых заболеваний. Словом, такой загар очень и очень вреден.
Узнайте, когда в последний раз менялись лампы в солярии. Максимально допустимое время эксплуатации ламп - 540 часов. Если лампы заменялись недавно, сократите время пребывания в солярии: вероятность обгореть существенно увеличивается.
Самый действенный метод - не посещать его вообще. Однако, если очень надо - используйте крема с защитой от ультрафиолета, посещайте солярий по возможности реже. Проконсультируйтесь с врачом прежде чем посещать солярий.
Добавить комментарий