Как можно стимулировать выработку в организме гормона сератанина?

Крепкий сон в течение 7-8 часов приведёт вас к желаемому результату. Можно конечно принимать серОтонин внутривенно, но это очень дорого и не в домашних условиях.

Чтобы повысить количество серотонина, достаточно утренней пробежки, для женщин достаточно съесть шоколадку! Мужчине можно сходить в ресторан и съесть бифштекс с кровью. Серотонин является гормоном удовольствия, повышайте его всем, что его доставляет!