Как можно повлиять на своё подсознание?

Подсознательные механизмы поддаются тренировке.

Надо заняться чем-то дельным, интересным и полезным.

Любовь, хобби, спорт повлияют на внутренние структуры в хорошем направлении.

Нужно внушать себе в подсознание. А также настроить себя, например вот я боялась собак и в подсознании считала что эта собака может на меня накинуться, просто я обычно гуляю с маленькими собачками на улице а бойцовые собаки только и ждали момента как бы напасть и я вбила в своё подсознание что как будто я должна их бояться хотя если выпустить адреналин страха могло быть только хуже. Ну нужно победить в себе все свои страхи и научиться себя контролировать а также вместе и контролировать своё сознание. И тогда даже в самых тяжелых ситуациях можно научиться вести себя спокойно.

Была у меня книга хорошая, автора я правда не помню, называлась "Подсознание может все", так вот там как раз и говорилось о том как можно развить свое подсознание. Подсознание принимает тысячу, миллионы сигналов извне, укладывает их на полочки и в нужный момент информация всплывает, нужно умело ей воспользоваться. Можно давать множество советов, но самое главное научиться понимать себя, пользоваться своей интуицией и подружиться со своим подсознанием.

Никак. Это иерархия низшее подчиняется высшему. Человек на данный момент перешел от инстинктивного ума(животное начало) к интеллекту( это осознания себя, Я есмь) ,а дольше на ступени эволюции интуитивное мышление( ближе к духу).