Как можно эффективно и быстро расскрутить сайт?

Самый лучший способ раскрутки сайта - это наполнить его уникальным и интересным контентом. Причем, чем его больше, тем лучше.

Что же касается быстро, то если вы готовы платить Яндексу или Гуглу за клики, то можно хоть завтра. А если хотите его раскрутить - в смысле продвинуть в органическом поиске, - быстро не получится. Нужно настриться на "долго" и "методично". Причем, заниматься этим нужно постоянно.

Бесплатный хостинг? Вы знаете, где бывает бесплатный сыр? Правильно, в мышеловке. Так и с бесплатным хостингом. Он потому бесплатный, что вы им нужны как потребитель рекламы. Если рекламы нет, то как правило есть что-то еще. Например, ваш сайт может быть привязан к этому хостингу, и вы не можете перенести его на другой хостинг. Они в любой момент могут потребовать с вас оплату, а уйти, захватив с собой свой сайт, вы не можете. То есть вы становитесь их заложником. Так зачем же раскручивать свой сайт на таком хостинге? Вы затратите время, средства, а сайт фактически будет принадлежать хостингу, а не вам. Надеюсь, теперь понятно, почему бесплатный хостинг - это бесплатный сыр в мышеловке.

Вам одному это будет не по силам , помните поговорку - скупой платит дважды. Лучше всего обратиться к специалистам http://www.plantime.ru/articles/prodvijenie-cena.html. Людям которые занимаются этим профессионально и имеют богатый опыт.