Как можно быстро привести себя, своё тело в норму после родов?
Ответов: 2
2 +/-
Лучший ответ
- Обязательно носите послеродовый бандаж, это позволит быстрее избавиться от живота.
- Кормите ребенка грудью как можно дольше, на это тратится очень много калорий.
- Соблюдайте диету кормящих матерей, она довольна строгая , поможет вам похудеть.
1 +/-
Если хотите воспользоваться комплексом упражнений для восстановления, то стоит сравнить несколько и подобрать наиболее подходящие именно Вам. Сейчас очень популярна система ОКСИСАЙЗ, которую вполне доступно объясняет Марина Корпан. Это совокупность дыхательных и физических упражнений, довольно эффективных, несложных и быстро приносящих видимые результаты. В интернете можно найти много дискуссий, посвященных этому методу, в основном, отзывы положительные.
Похожие вопросы
Как вы отновитесь к ЭКО или к экстракорпоральному оплодотворению?
Ответ: Положительно, это позволяет женщинам осуществить мечту о рождении ребенка, сохранить семью. К тому же сейчас у многих женщин есть серьезные проблемы с деторождением. Если соблюдать все необходимые ус ... Читать далее...
Ксения Собчак. Какого числа родила, где читать, смотреть фото?
Ответ: Ксения Собчак 18 ноября 2016 года родила своего долгожданного первенца - мальчика. Ксения сообщила об этом сама в своем Инстаграм .
"18.11.16 теперь самый счастливый день. Я-мама прекрасного ма ... Читать далее...
К.Собчак родила первенца 18.11.2016. Во сколько обошлись роды, подробности?
Ответ: Рожала Ксюша в Лапино, а роды только официально ей обошлись в 930 тысяч рублей, а если представить сколько неофициальных было трат, то вышло конечно больше одного миллиона. Она находится в шикарной к ... Читать далее...
Кого ждет Анастасия Костенко? Когда рожать? Где смотреть фото с животиком?
Ответ: Пока что Анастасия Костенко не беременна, несмотря на участившийся в интернете слух, что Анастасия Костенко беременна от Дмитрия Тарасова и именно поэтому Дмитрий Тарасов бросил Ольгу Бузову ради Ана ... Читать далее...
Что делать если резко начали выпадывать волосы?
Ответ: При облысении можно применить следующие средства народной медицины (применять регулярно, даже при улучшении состояния, способы лечения чередовать).
Втирать на ночь касторовое масло в корни волос. Ут ... Читать далее...
Виктория Талышинская (Не пара) родила, кого, когда, где?
Ответ: Родила девочку! 29 октября в клиники Майами, куда уехалала рожать. Девочку назвали Варварой. Рост 54 сантиметра, вес 3 кг 410 гр. Фоторгафий девочки в сети нет. И правильно, до года вообще детей вредно ... Читать далее...
Миша Романова. Какой срок беременности? Когда роды, кто родится? Фото отца?
Ответ: Миша Романова известна всей страны, сейчас она солистка девичьей группы с названием ВИАГРА. Оказалась она там после шоу - Хочу к Меладзе, когда он набирал новую группы, а Миша была участницей и вышл ... Читать далее...
Как услышать своё тело? Какие существуют методы?
Ответ: Смотря что Вы подразумеваете под услышать тело. В классическом понимании человек не раз за свою жизнь выполняет технику слушанья своего тела: спит столько, ... Читать далее...
Добавить комментарий