Как лучше всего избавится от душевной боли и от плохого прошлого?
Ответов: 5
Лучше всего обдумать все плохое, что пришлось пережить. По какой причине это произошло. Большие ли последствия имело. Как повлияло на настоящее время. Подумать, какие именно это были ошибки, понять что это был опыт и на ошибках учатся. Оценить обстановку в настоящем времени и с учетом пережитого плохого прошлого идти другим жизненным путем.
А если вы не были инициатором того плохого произошедшего в прошлом, то можно его отпустить двигаясь дальше.
Всё прошлое представляет собой жизненный опыт и дает возможность поменяться.
Душевную боль победить можно начав заниматься очищением души. Проанализировав благородные поступки совершаете ли в настоящее время. Можно ли как то загладить ошибки прошлого, если да то найти способ примириться с участниками. Если это ошибки в виде каких то вредных привычек и не хороших дел, избавиться от них и вести здоровый образ жизни. По доброму относиться к окружающим людям. Помогать, поддерживать по возможности всех живых существ.
Найти полезное занятие, увлечение. Соблюдать порядок в доме, в квартире. Стараться говорить правду. Не совершать не обдуманных поступков и которые могут причинить вред себе и окружающим.
Таким образом вы становитесь полезным и нужным обществу хорошим человеком и прежде всего вы будете это знать для себя (в душе), а все плохое прошлое заглаживается.
Прошлое прошло, его уже нет. Вас мучает не прошлое, которого нет, а боль, которая в настоящем.
Чтобы избавиться от боли (как и от чего угодно другого в нашей жизни), надо перестать сопротивляться ей. Надо СДАТЬСЯ этой боли, позволить себе чувствовать ее, воспринимать ее как Высшее Благо для своего совершенствования, быть благодарным ей.
Боль - это урок, который будет длиться до тех пор, пока мы его не усвоим. Принятие любых обстоятельств жизни как Высшей Воли и благодарность за них - лучший способ достижения внутреннего спокойствия.
А прошлое не бывает плохим!
Ведь это произошло с вами. Это ваша жизнь и ваш опыт.
И если были какие-то события, то они должны были произойти для того, чтобы подвести вас к настоящему.
По большому счету, просто жизнь течет и картинки в ней меняются.
Один мудрец сказал:
"Эта вселенная кажется обманом, выставкой картин. Чтобы стать счастливым - так и воспринимай ее".
Удачи вам.
И поменьше негативных мыслей....
Лучше всего постараться отвлечься. Найти какое- то увлечение, а, если есть возможность, поехать в путешествие. Кто-то отдается полностью работе, что тоже помогает. Т.к. не остается сил и времени на воспоминания и "копание в себе".
Исповедаться, или рассказать кому-то.
Иногда нас мучают не только воспоминания, но и вещи, которые мы должны были сделать, но так и не сделали. В этом случае как нельзя лучше работает поговорка "лучше поздно, чем никогда"
Похожие вопросы
Добавить комментарий