Как лечить простуду и грипп при грудном вскармливании, что можно принимать?

Я сейчас сама кормящая мать и недавно переболела и гриппом, и простудой. А лечилась я так: пила чай с лимоном и медом (мед нужно класть в чай, когда он немного остынет, до 90 градусов, не выше, иначе он потеряет свои полезные свойства), ела малиновое и смородиновое варенье, так как в них содержится много витаминов. Но если народные средства не помогают, то можно выпить парацетамол и горячий напиток "Инсти" или "Травамакс" от гриппа и простуды (он на травах, поэтому не вреден кормящей маме). Будьте здоровы, не болейте!

Ну про обильное теплое питье уже сказали, я могу еще дополнить медикаментами - почаще надо промывать слизистые- нос и глотку аквалором, глазки просто быть, можно немножко с чаем, мылом даже. Из противовирусных во время вскармливания можно виферон - свечи, мазь или гель для носа, сами выбираете. Выздоравливайте.