Храп связан с тем, что во время сна у человека непроизвольно расслабляется мягкое нёбо и язычок. При заложеном носе храпят даже здоровые люди. Помогает зарядка для языка и как ни странно жевание резинки. К народным методам можно также отнести и миньет женщине (забыла научное название, мудреное), что тоже является зарядкой для мускулов языка. В патентном бюро США зарегистрировано 186 различных изобретений по борьбе с храпом.
Народных средств нет, а вот то, что храп можно постепенно вылечить или избавиться при помощи своих пальцев это я знаю. Надо просто каждый вечер высовывать язык и указательным пальцем придавливать корень языка к подбородку. Это за один день конечно же не пройдет, но постепенно сойдет на убыль.
Храп считается серьезным заболеванием. К народным средствам лечения и профилактики храпа относится пение, по тридцать минут один раз в день, другой метод укрепления горла -это произношение с усилием ,напряжением ротовой полости. буквы И не менее 30 раз за день. Перемешивать мелконашинкованную капусту с небольшим количеством мёда и принимать это на ночь. Если храп вызван воспалительным процессом, закапывать в нос облепиховое масло.
Добавить комментарий