Как лечить астигматизм?

Астигматизм - болезнь глаз. Отсутствие фокусной точки. Лечить лучше на ранней стадии. Существуют 3 способа коррекции астигматизма: очки, контактные линзы и операция. Очки и контактные линзы не лечат астигматизм, а только корректируют зрение. Избавиться от болезни можно только при помощи операции.

Поэтому уместно говорить о профилактике астигматизма.

Чередование зрительных нагрузок с активным, подвижным отдыхом.

Настольная лампа должна быть не менее 60 ватт и стоять слева и немного впереди от себя.

Через 20-30 минут зрительных нагрузок делать гимнастику для глаз.

Очень полезны плавание, массаж, контрастный душ.

Ну и не забывать о правильном питании.