Интересует реальная польза от массажа, которую вы ощутили на собственном опыте.
После первых двух-трёх сеансов массажа тело болит, как будто меня месили как тесто. Но зато после курса массажа (10-12 сеансов) я просто летаю, ощущение невероятного блаженства. Счастливая, отдохнувшая и расслабленная. Хочется улыбаться и сворачивать горы.
Существует очень много разновидностей массажа. Вот мои впечатления:
При сильном мануальном воздействии на кожу и мышцы начинает интенсивно работать всё тело. Мышцы получают необходимую нагрузку - улучшается кровоснабжение и, как следствие, получает благо сердечно-сосудистая система и внутренние органы)
Примерно так внутренние органы работают и при эротическом массаже, если Вы человек возбудимый и впечатлительный. Воздействуя на кожу, массажист "будит" нервные окончания, кровь приливает ко всем органам.
Есть виды массажа, направленные на лечение конкретного заболевания. Например, мне очень помог массаж от воспаления лицевого нерва. Массажист просто поворачивал мою голову под определенным углом. Видимо мышцы встали в правильное положение и болезнь быстро прошла)
Вот пример реабилитационного массажа - у соседки после инсульта парализовало руку. Если оставить всё как есть, мышцы могут атрофироваться, мышечная ткань уменьшится. Но пока массажист воздействует на мышцы, заставляет их принудительно работать, есть надежда, что рука оживёт и всё будет хорошо!
Главное - не навредить!
Массаж полезно для организма и, особенно для нервной системы, потому, что массаж оказывает, расслабляющий эффект. Впервые я получил массаж тела, то есть общий массаж тела в физическом кабинете городской клинической больницы номер 1. От массажа я максимально расслабился, и к большому удивлению произошло нечто неожиданное. Простите за откровенность интимного характера, но во время массажа у меня произошло семяизвержение. Вот такая странная и щепетильная история у меня с первым массажем.
Делала массаж в поликлинике - эффекта не ощутила. А когда делала массаж с мануальной терапией - после массажа хотелось спать, чувствовалась усталость, ощущения в мышцах как будто длительно занималась спортом. Эффект: улучшилась осанка.
Наверно многое зависит от массажиста. Я делала бесплатный в санатории и пользы от него совсем не заметила. Она там что-то слегка поглаживала и последний вообще минут за 5 сделала. Затем делала массаж у мануального терапевта. В то время когда проводились сеансы я чувствовала себя так, как будто крылья выросли, а потом все вернулось на свое место.
Я делала себе лечебный массаж в салоне http://thai-time.ru/services/wellness/, мне стало намного лучше, боль начинала стихать и получила чувство легкости)
Добавить комментарий