Как избежать скуки и однообразия в жизни?

В первую очередь нужно признать тот факт, что жизнь у Вас скучная и самому захотеть это исправить. Начните вести активный образ жизни - запишитесь на посещение бассейна, на танцы, на фитнес или йогу, начните ходить к какие-нибудь курсы, например, изучение иностранного языка, вязвние, килинария, бухгалтерия, программирование, смотря что Вам интересно. Если у Вас есть такая возможность устройте себе отпуск и отправьтесь в кругосветное путешествие. Если нет, можно просто каждую неделю выходить на люди с друзьями - в боулинг, в клуб, в кино, музеи, театры, выставки, пикники, парки, концерты и прочее. Знакомьтесь с новыми людьми, в живую, а не в соц. сетях, откажитесь от компьютера, начните жить в реальной жизни.