Как избежать анемии при беременности?
Ответов: 2
Анемии бывают 2х видов - железодефицитная и В12 дефицитная. Стало быть, чтобы их не было, нужно поставлять в организм их достаточное количество. Кушать витаминки с содержанием этих витаминов и минералов.
Возможно вы не знаете, но железо не содержится ни в яблоках ни в гранатовом соке, как считают большинство простолюдинов. Оно есть только в мышцах, в мясе, еще считается что в печени, но больше всего его в мышцах. Выходит надо есть мясо и витаминки. Иначе ни как.
У меня при беременности в настоящий момент гемоглобин держится на уровне 150, анемия мне лично не грозит.
Удачи!
Гемоглобин во время беременности, действительно, часто понижается. Это связано стем, что материнские кровяные тела интенсивно расходуются на формирование внутренних органов плода.
Мне, например, врачи рекомендовали такой способ для повышения гемоглобина: на ночь в яблоко воткнуть несколько гвоздей (не ржавых) и утром съедать.
Если гемоглобин упорно держится на низком уровне, то назначают специальные препараты железа, но вопрос с лекарственными средствами решается только с врачом.
Похожие вопросы
Добавить комментарий