Как избавиться от расстяжек после беременности?

Чтобы избавиться от растяжек после беременности нужно каждый раз, как идете в душ, натирать проблемные места самодельным скрабом: размешиваете нерастворимый кофе с оливковым маслом. Еще приготовьте такую смесь: растопите натуральный мумие, который не в таблетках, и смешайте с обычным детским кремом. Втирайте так крем несколько раз в день в кожу, где есть растяжки. Сама пользовалась этими методами и за пару месяцев сильные растяжки стали едва заметны.

У меня были большие растяжки, я каждый день качаю пресс, также делаю небольшие комплексные упражнения, еще пробежка утренняя хорошо помогает. Могу сказать, растяжки хоть немного и остались, но менее заметны, нежели после родов.