Постоянно про все забываю, ни на что не обращаю внимания, на все все равно как-то, физическое недомогание, может кто что порекомендует?
Постоянно про все забываю, ни на что не обращаю внимания, на все все равно как-то, физическое недомогание, может кто что порекомендует?
Воюю с этой проблемой уже давно. Есть некоторые успехи. Главное обеспечить приток крови к мозгу и улучшить нейронные связи.
1.Бег утром в течении 20 минут.
2.Рыбий жир(желательно импортный)
3.Очень вредный но эффективный препарат пирацетам. Без рецепта не выпишут.
собраться меньше сидеть своих мыслях, радоваться жизни и не думать постоянно о проблемах. Я лично избавляюсь, когда все налаживается или когда успокаиваю себя и привожу в ному.
Добавить комментарий