Пить теплое питье - молоко, травяные чаи с медом. Только не горячие, а именно теплые. Еще есть специальные витамины, которые помогают быстрее восстановить голос. Спросите в аптеке. Их назначат при ларингите. Ну, и старайтесь не говорить много. Поберегите связки.
Когда не работаю, то есть не повышаю голос, охриплость пропадает. Но многие меня плохо слышат, говорят тихо звучит мой голос. А громко говорить трудно, уже прилагаю усилия. Хотя по силе крика , наверное, нет равных. Лор-врач сразу догадался по состоянию горла, что мне часто приходится кричать. По-моему, это уже навсегда
В такой ситуации надо сначала выяснить причину. А если хотите оказать себе помощь народным способом, то наиболее эфективный - это семена аниса. Надо приготовить их них отвар. Для этого берут полстакана анисовых семян и заливают стаканом кипятка. Дальше ставят кипятить на медленный огонь минут на 15. Затем полученный отвар процеживают, добавляют мед, немного прополиса и снова кипятят минут 10. Принимать по одной столовой ложке каждые полчаса.
Для того чтобы избавиться от охриплости голоса есть масса методов оздоровления. Это и лечение с помощью лекарственных трав, лечение продуктами пчеловодства. Делают ингаляцию лекарственныим травами. Нужно полоскать горло ромашкой, календулой. С помощью жира внутреннего попробовать лечиться. Не курить, много не разговаривать во время болезни, не есть слишком горячую пищу, кислую пишу не есть. Заваривать семена аниса, хорошо помогает, пить сок редьки.
Бросайте курить, самый лучший способ:) Пейте молоко, а вообще пойте. Как Лепс. Или Витас. У вас разовьется высокий диапазон. Хрипоту как рукой снимет:)
Добавить комментарий