можно выпить таблеточку валерьянки, лично мне в больнице советовали, ребенку это не навредит, наоборот он поспокойней будет. и конечно же нужно по мере возможности хорошо выспаться, и больше отдыхать .
Можете попробовать растереть виски бальзамом "Золотая звезда". В принципе, он разрешен кормящим женщинам. Но стоит учитывать, что запах у бальзама достаточно резкий.
А самый простой способ - сделать упражнения для шеи и попробовать поспать.
Если же ничего не помогает, лучше уж выпить парацетамол. Кормящим женщинам он разрешен.
Попробуйте в интернете найти методики нетрадиционной медицины.
Там воздействие на специальные точки на нашем теле.
Методика существует уже давно, проверена веками и реально помогает. Тем более, когда прием лекарств - не вариант.
Добавить комментарий