Начала замечать что стал дергаться глаз, нижняя мышца. Ощущение неприятное. С чем это может быть связано? Как от этого избавиться?
Начала замечать что стал дергаться глаз, нижняя мышца. Ощущение неприятное. С чем это может быть связано? Как от этого избавиться?
у вас как я понимаю тик, помог мне с ним справиться окулист. объяснил что это от переутомления может быть и частого недосыпа, а также нервный тик бывает. пьют обычно в последнем случае успокоительные, выписывает терапевт или окулист. могут назначить расслабляющие капли.
в ряде случаев рекомендуют разнообразить питание, так как тик бывает и от недостатка определенных микроэлементов.
У меня бывает несколько раз в году дней, когда дёргается глаз. У меня это происходит от переутомления. Чтобы глаз перестал дёргаться, я даю отдых своим глазным мышцам.
Если нет возможности не подходить к компьютеру, то я делаю повязку на глаз (на котором дёргается мышца) и хожу так. В итоге глаз отдыхает. И подёргивание глаза прекратится, когда мышцы глаз отдохнут на 100%. Может занять этот отдых от нескольких часов до дня. В зависимости от вашего организма.
Меньше нервничайте и всё пройдёт.
Добавить комментарий