Как избавиться от боязни лестниц?

Для наиболее эффективного избавления от любого страха, как это не парадоксально звучит, нужно делать то чего ты больше всего боишься, методично и в больших объемах, выражаясь простым языком - бояться просто надоест))). Убегая и прячась от страха мы его кормим, его нельзя засунуть глубоко и забыть, через много лет если Вы попадете в схожую ситуацию, он проявит себя в полную силу. А вообще, применительно к лестницам, вопрос сложный в плане практической реализации, возможно следует научиться правильно падать, увеличить свою ловкость специальными упражнениями и т. д., когда знаешь, что делать всегда не так страшно. Какие конкретно упражнения сложно сказать, но возможно мое направление мыслей даст Вам пищу для дальнейших уже более конкретных размышлений.