Болят плечи, работа связана с компьютером. После работы усталость и тяжесть в плечах, что делать?
Как избавить от боли в плечах, сидя за компьютером на работе весь день?
Ответов: 2
2 +/-
Лучший ответ
Чтобы не болела спина нужно делать периодическую зарядку.
Я как вспомню когда я после универа только-только устроился в офис... Первый месяц с непривычки так болела спина, что никакой массаж не помогал. Начал гуглить. Нагуглил, что каждые 45 минут нужно вставать с компа и пройтись куда-нибудь. Размять ноги, размять кисти. Поменять положение туловища. Не лечь, но прогнуться куда-нибудь, потянуться за чем-нибудь.
Знаете, действительно помогает!
А еще от себя добавляю, что со временем ко всему привыкаешь. Возможно у меня и сейчас спина болит, но я этого просто не замечаю, потому что привык.
0 +/-
Походите на тайский массажик, это самое эффективное и долговременное обезболивающее. Я 3 года назад прошла 10 сеансов в Тае. Потом год забыла про шею и спину (тоже за компьютером работаю, у меня еще и поясничные мышцы постоянно затекают). Месяц назад закончила ходить на тайский массаж Ощущения великолепные, посмотрите.
Похожие вопросы
Трансплантация кожи — это больно?
Ответ: сама операция по трансплантации кожи проходит под наркозом, так что человек совершенно ничего не чувствует, а после операции и участки кожи(те места, где ... Читать далее...
Академик П. К. Анохин какое научное определение дал боли?
Ответ: Ученик И. П. Павлова. В отличие от И. П. Павлова, понимал подкрепление не как эффект действия безусловного раздражителя, а как афферентный сигнал от самой реакции, свидетельствующий об ее адекватност ... Читать далее...
Почему больнее всего от обидных слов тех, кого любишь?
Ответ: Вторая благородная истина буддизма говорит о том, что причина любых страданий в ожидании и привязанности к этим ожиданиям.
Понятно, что мы привязаны к тем, кого мы любим и привязаны к ожиданиям от н ... Читать далее...
Есть ли пиво от которого не болит голова?
Ответ: Конечно есть, оно так и называется ПИтьевая ВОда.
Если же вам интересно от чего болит голова после потребления отходов жизнедеятельности дрожжей, то механизм прост- оболочку клеток крови спирт раств ... Читать далее...
Почему тоскуешь по умершему уже много лет?
Ответ: Да, бывает такое. Но как бы это лучше сказать?!? Не знаю, касается ли это лично вас или кого то другого. Отвечу вам. Скорее всего вы тоскуете по его ... Читать далее...
Почему так больно разрушать отношения? Даже те, которые (см)?
Ответ: ОТНОШЕНИЯ - ОТ НОШЕНИЯ - от того, что ты носишь внутри себя (жизненные ценности). ОТНОШЕНИЯ - разрушить нельзя(это не архитектурное сооружение), они ... Читать далее...
Обычная вишня может спасти от боли в ногах?
Ответ: Как она может вам помочь? Вишня-это витамины))) ... Читать далее...
Болят ли легкие?
Ответ: Сама альвеолярная легочная ткань не имеет нервных окончаний, поэтому при пневмонии и бронхитах болей в грудной клетке нет.
Иннервируется только плевральные ... Читать далее...
Добавить комментарий