Как добиться желаемого загара без вреда для здоровья?
Ответов: 4
Чтобы получился красивый и равномерный загар, нужно загорать постепенно. И чтобы сразу не сгореть, лучше намазатся солнцезащитным кремом. Наилучшим и безопасным временнем для загара считается с 9 и до 11 утра, и вечером после 4 и до 7 часов. С
С 12 до 15 часов, самое жаркое время и загорать не рекомендуется, а то можно сгореть. В это время очень активны солнечные лучи.
Также важным является и время загара, загорать нужно по 15-20 минут. Если загорать постепенно, то загар ляжет ровно и получится красивый бронзовый оттенок. Загар пристанет быстрее если находится в движении.
Для этого надо понимать, что родинки на Вашем теле, если они есть не любят загар, из надо, самые крупные закрыть чем-то. Загорать надо либо утро, либо ближе к вечеру, когда солнце не такое активное, обязательно использовать крем для загара и после загара, и не до фанатизма, что бы не сгореть.
Чтобы не навредить своему здоровью, нужно загорать постепенно, где-то по пятнадцать - двадцать минут в день. Тогда не будет никаких ожогов и последствий от них. А вообще все эти загары не особо полезны для кожи.
Если вы хотите загорать естественным путём, ну т.е. на солнце, то лучше это делать постепенно, не сгорать, а если искусственным, то можно попробовать использовать автозагар. Только очень аккуратно, не то может взяться пятнами
Похожие вопросы
Добавить комментарий