Как делать гимнастику с ребёнком от повышенного тонуса?
Ответов: 4
Нам тоже поставили повышенный тонус мышц в ногах, это было около года назад, сказали делать расслабляющие упражнения с ребенком, то есть как обычно делаете массаж малышу, только избегаете разминания и похлопывания, эти движения тонизируют мышцы, вам же нужно их расслабить - необходимы только поглаживания и легкие, очень легкие разминания стопы и пальчиков на ногах малыша. Меня учили делать массаж от голеностопа к коленям ребенка, но не трогайте коленные чашечки, обходите их. Сейчас нам полтора года - тонуса мышц нет, а ножки нам и сейчас нравится гладить.
Нам от тонуса мышц базовые упражнения невропатолог показал - вообщем, главное - это массировать ступни - в виде 8, пальчики поглаживайте, делайте так, чтоб ребенок как бы отталкивался, больше ползайте (даже с ним на пару) и постарайтесь , чтоб он как можно меньше сидел. Ну а вообще проконсультируйтесь у невропатолога - и массаж покажет, возможно, и витамины выпишет.
При гипертонусе помогают лёгкие поглаживающие движения по напряжённой мышце. Потряхивание конечности и вибрация. Хорошо расслабляют занятия на большом фитнес-мяче. Малыша необходимо положить на мячик и медленно покачивать в разные стороны. Можно в течении 10 дней смазывать ножки гомеопатическим гелем Траумель-С.
Обратиться к опытному массажисту. Возможно она вам что-нибудь посоветует или порекомендует. Сходить к врачу проконсультироваться с ним.
После массажа ребёнок заметно окрепнет и станет более подвижным.
Похожие вопросы
Добавить комментарий