Как часто можно пить витамины?







+5 +/-

Есть шипучие витамины, племянник подсел на них и требует каждый день, но ведь нужно делать перерывы? Этот же вопрос относится к жевательным детским витаминам в виде различных животных.

Профиль пользователя Richson Спросил: Richson  (рейтинг 10664) Категория: здоровье и медицина

Ответов: 5

1 +/-
Лучший ответ

Витамины безусловно полезны организму и крайне необходимы, но чрезмерное усердие может привести к гипервитаминозу, что скажется на здоровье совсем не здорово, часто его проявления серьезней самого гиповитаминоза (недостатка витаминов).

Таблетированные и другие формы витаминов нельзя принимать регулярно без перерыва, хотя можно без ограничений восполнять запас витаминов фруктами, целый год (в них гораздо меньше дозы, нежели в таблетированных формах).

Исключение, пожалуй маленькие детки, до 3 лет, которым показано ежедневно по 1 капле витамина Д в водном растворе, для предупреждения рахита.

Таблетированные формы витаминов необходимо принимать при:

  1. проявлениях определенной формы гиповитаминоза (в зависимости от нехватки того или иного витамина - он и назначается).
  2. Сезонно, когда идет нехватка витаминов, курсами до 1 месяца.
  3. При вирусных заболеваниях (очень хорошо помогает витамин С)

Вот пожалуй и все. А так, если нету показаний восполняйте запас витаминов и микроэллементов овощами и фруктами, это принесет куда больше пользы организму.

Ответил на вопрос: Renelle  
1 +/-

Шипучие витамины, к примеру- супрадин - можно принимать только с возраста 12 лет.

Жевательные детские витамины детям от 3 до 13 лет - 30 - 45 дней. При необходимости курс можно повторить 3 - 4 раза в год.

Мое мнение: посоветуйтесь с врачом, так как даже у витаминов есть побочные эффекты. Синтетические витамины - это не натуральные. Может возникнуть аллергия. И только специалист вам даст правильный ответ на ваш вопрос, ведь у каждого организм индивидуален.

Ответил на вопрос: Linhay   
1 +/-

Лучше два раза в год и курсом. Именно таким, какой прописан в аннотации.

Или после того, как переболели можно попринимать.

Ежедневно и без особой надобности не нужно.

Если племянник маленький, то спрячьте от него их и скажите, что закончились.

Ответил на вопрос: Johnsto  
1 +/-

К витаминами прилагается инструкция, с указание срока применения, как правило это 30 дней для поливитаминов, а для конкретных видов рекомендации разные, в зависимости от нехватки того или иного витамина.

Ответил на вопрос: Maskery  
1 +/-

витамины можно пить только в том случае, когда их выписывает врач. Я тоже иногда прошу, чтобы ребенку выписали витамины, на что врач отвечает - апельсинки, яблочки, и другие фрукты, но не таблетки.

Ответил на вопрос: Hassels   

Похожие вопросы

Спросил
3 Отв.
Почему антидепрессанты продаются только по рецепту?
Ответ: Потому что некоторые из них содержат сильнодействующие вещества, в том числе и те, которые относятся к наркотическим, но в малых дозах. А если разрешить ... Читать далее...
Автор вопроса: Julissa, в категории | | | |
Спросил Julissa
4 Отв.
Можно ли при однообразном рационе обеспечить организм витаминами?
Ответ: Могу посоветовать биологически активную добавку к пище в которой есть витамины, минералы и фитонутриенты в их составе гранат, клюква, базилик, шалфей, брокколи, ... Читать далее...
Автор вопроса: Mariola, в категории
Спросил Mariola
2 Отв.
Какие нужно принимать витамины для оздоровления печени?
Ответ: Если говорить только о витаминах , то для повышения способности печени разрушать токсические вещества , для стимуляции утилизации глюкозы , синтеза различных белков и улучшения белкового обмена помог ... Читать далее...
Автор вопроса: Supinfo, в категории | |
Спросил Supinfo
1 Отв.
Сколько времени принимают глюконат кальция в таблетках?
Ответ: Всё правильно - длительность лечения зависит от болезни. Мне сейчас делают внутривенные инъекции "Глюконата кальция" (дозировка - 10,0). Терапевт выписал пять уколов на фоне диагноза "острая крапивни ... Читать далее...
Автор вопроса: Elds, в категории | |
Спросил Elds
2 Отв.
Почему фрукт гранат так назвали? Кто назвал? Какие в нем витамины?
Ответ: Гранат очень древний фрукт, известный еще 4 тыс. лет назад. Он служил первобытным людям основной пищей. Упоминался неоднократно в Ветхом завете. Существуют многочисленные упоминания о гранате в Древней Гр ... Читать далее...
Автор вопроса: Tantra, в категории | |
Спросил Tantra
8 Отв.
Можно ли пропить курс антибиотиков от разных производителей(см)?
Ответ: Я Вам даже больше скажу - если действующее вещество то же, дозировка та же, то неважно, как называется другой препарат, Вы можете спокойно пропить его до конца курса. Приведу пример: когда я заболел ... Читать далее...
Автор вопроса: Zoonic, в категории | | |
Спросил Zoonic
3 Отв.
Как принимать фолиевую кислоту, чем полезна для организма?
Ответ: У меня дочка во время беременности принимала по 1 таблетке 1 раз в день. И принимает до сих пор. И более того, я тоже теперь покупаю и принимаю. В аптеке эти таблетки стоят 40-45 руб. Фолиевая кислот ... Читать далее...
Автор вопроса: Niacin, в категории | |
Спросил Niacin
4 Отв.
Какие есть успокоительные таблетки и от бессонницы?
Ответ: Мелаксен Валериана Пустырник Дормиплант Персен Новопассит Все, что вышел отпускается без рецепта. С рецептом: Феназепам Лоразепам Фенобарбитал Зопиклон Золпидем Залеплон Донормил Вот, ... Читать далее...
Автор вопроса: Chad, в категории | | |