Как быстро прибавить в росте?
Именно этот вопрос очень часто посещает людей с низким ростом. Некоторые хотят быстро вырасти.
Какие есть советы и секреты для людей хотящих быстро вырасти?
Как быстро прибавить в росте?
Именно этот вопрос очень часто посещает людей с низким ростом. Некоторые хотят быстро вырасти.
Какие есть советы и секреты для людей хотящих быстро вырасти?
Особого быстрого способа(очень быстрого) не существует. А так кушайте побольше еды типа белого хлеба, не курите. В общем ведите здоровый образ жизни, и сможете подтянуть свой рост. Я раньше тоже этим страдал, потом подождал пару лет и сильно подтянулся!
Можно висеть на турнике-растягивать позвоночник. Есть белки яиц на ночь, в них содержится гормон роста.
Активная фаза роста у людей обычно длится до 15- 16 лет. Именно к этим годам человек уже практически имеет свой рост, который потом почти не изменится. Лет до 14 еще можно повлиять на ваш рост. Для этого можно растягиваться, избегать тяжелых вдов спорта.
Добавить комментарий