Как быстро снизить давление без таблеток?

Давление можно снизить без лекарств. Для этого нужно разобраться с первопричинами появления давления. Очень у многих людей оно является следствием нервного стресса или перенапряжения. Тем не менее причина давления - сужение сосудов. Увеличить диаметр сосудов можно путём насыщения организма СО2.

Для этого помогают дыхательные процедуры: Глубоко вдохните и медленно-медленно выдыхаем через рот воздух. В идеале добиться результата: Вдох 3-5секунд. Выдох 40-50секунд. Здоровья Вам!

Нужно есть варенье из черноплодной рябины, а еще лучше всего выпить чай "Каркадэ" охлажденным обязательно.

Можно попробовать дыхательную гимнастику на понижение: вдох -такт 4 выдох- такт 8, таким образом 10 вдохов и выдохов - и через 10 минут давление нормализуется!

Слышала, что есть очень простой и действенный метод снижения кровяного давления: ноги нужно поместить в горячую воду, а к голове приложить что нибудь холодное. Например бутылку с водой из холодильника.

Есть очень действенный способ - протирать конечности (ступни ног или кисти рук) яблочным уксусом. Можно на несколько минут обернуть ступни салфеткой, смоченной в уксусе. Только не держите больше 5 минут, т.к. давление может резко упасть. И, конечно, обратитесь с этой проблемой к врачу. Будьте здоровы!

давление возникает исключительно от закрытии чакр. А именно темевого и лобового. Открыв их, вы как бы выпускаете лишнюю негативную энергию. Пробуйте и добьётесь успеха