Как бы пережить эту летнюю жару, и не помереть от неё?

На востоке в жару люди пьют зеленый чай, защищают тело от солнечных лучей, дабы избежать солнечного удара. Вот и нам стоит носить кепку, не пить напитки по типу Колы, т. к. в них много сахара, эффект утоления жажды от них обманчив. А вообще лучше всего жару пережить на море!

Необходимо научиться жить в жару. Для этого нужно защищаться от неё, пить побольше воды, больше времени проводить на улице, но в тени. Тогда и лето пролетит совершенно незаметно.