Посоветуйте пожалуйста проверенное средство, которое не вредит и не способствует привыканию.Устала от этих запоров!
Благодарю за ответы!
Посоветуйте пожалуйста проверенное средство, которое не вредит и не способствует привыканию.Устала от этих запоров!
Благодарю за ответы!
Во-первых , вы должны отказаться от слабительных, они вредят нормальной работе кишечника. И если стула сегодня нет, не стоит переживать , проблемы не будет. Главное , правильно выбрать еду, откажитесь от мучного, мяса, рис уменьшите. Лучшими продуктами считаются гречка, кефир, салаты, капуста, груши, свекла, отруби с кашами и без, рыба, масло оливковое, еще лучше для заправки салатов тыквенное и льняное, не очень вкусны, но полезны. Много жидкости, минеральной и бутилированной воды.
С долихосигмой бороться с запорами общепринятыми мерами дохлое дело. Помогает только высокая сифонная клизма , нос другой стороны такие клизмы уже прошлый
век . Рекомендую попробовать 1- 2 раза в неделю очищать кишечник форлаксом или леваколом . Противопоказаний у них для очищения кишечника при долихосигме вроде бы нет .
попробуйте от запоров попить тибетский молочный гриб
100% натуральное средство
не вызывает привыкания
пить можно хоть всю жизнь
только 1 неделю раз в месяц перерыв желательно делать
Подробнее здесь...
Добавить комментарий