Как бороться с родительской гиперопекой?

Мои родители меня не опекали. Мама только контролировала и указывала, что делать (и попробовала бы я что-то сделать не так), а папа ее боялся, поэтому не встревал. В итоге я просто прекратила любое общение и взаимодействие с ними. С папой бы общалась, но он под маминым каблуком и она будет ему мстить.

А свекрови, пытающейся опекать не только мужа (своего сына), но и меня, мы объяснили, что мы люди взрослые, умные, в состоянии принимать самостоятельные решения. К тому же лучше нее ориентируемся в современном мире (муж - поздний ребенок, разница в возрасте со свекровью больше 40 лет) и уж если мы стали тем, кем стали и добились того, что имеем, то, наверно, уже не раз доказали свою самостоятельность.

А еще - вдовесок к предыдущему оратору, с которым я полностью согласна, - зачастую гиперопека берется или от не совсем самостоятельной жизни родителей отдельно от детей (жизнь ради ребенка), от страхов за своего ребенка (часто если ребенок единственный в семье, или больной, или очень долгожданный), или от поддержки этой гиперопеки со стороны детей (когда ребенок привязал к себе родителей и сам желает их внимания). В любом случае стоит поговорить по душам и о своих переживаниях сказать и услышать родителей.