Как бороться с осенней нехваткой солнечного света?

Если вас волнует именно нехватка света в сфере здоровья, а не экономии электричества, то могу дать вам совет)) Солнечный свет это источник витамина D, так как солнца в осенне-зимний период все меньше и меньше, то его, естественно, не хватает, но восполнить эти потери очень легко... и даже вкусно)) - с помощью семечек (подсолнечник) - богатого источника этого витамина.

Чтобы и душе было веселее в эти холодные дни, следует добавить ярких красок в свою жизнь, например, в домашний интерьер, употреблять солнечные фрукты... и помнить - лето вернется вновь!))