Как бороться с мигренью народными методами?

Моя подруга, которая страдала мигренью, просто на стенку лезла, когда у неё были многочасовые приступы головной боли, а бывало это, увы, очень часто. Не помогало ничего! Единственным спасением для неё было вымыть голову очень горячей водой. Не знаю, насколько это вредно, но боль утихала. Очевидно, горячая вода снимает спазм, расширяя сосуды.