Пофантазируй на сколько лучше тебе будет если ты будешь делать, чем если ты не будешь делать. Сравни картинки. Не вдохновляет? Продолжай лениться: то чем ты занимаешься не твое. Только посмотри на какого-нибудь бомжа - он тоже часто считал, что это не его.
Для начало ставить небольшие цели и задачи. Затем по сложнее. Я думаю, найдите любимое занятие ,и попробуйте не много поделать. И в уме скажите себе я смогу это-сделать! Учтите правила никогда не начинай с сложного. Всё зависит от человека ,главное-желание убрать лень. Потом вы привыкните к этому и забудете о лени. Надо заставлять себя .У вас всё получится!
Я согласна с Алексеем Цемаховичем. Но хотела бы добавить, что лень лени рознь. Просто иногда за лень мы принимаем очень важные процессы обдумывания чего-то, подготовки к инсайту, к рывку, крик организма о необходимости отдыха, наконец. Главное не оправдывать себя этим, если это не так. А то я сейчас научу! На чью-то голову.)))
Чтобы побороть эту ужасную и вредную для организма вещь необходимо самому себе ставить цели и задачи. И выполняя их не заметишь как день прошел. А уж для лени не останется и шанса. А вот бороться с ленью у других людей сложнее. Для этого их надо всегда будить и подгонять - ох сложное же это занятие, сплошная нервотрепка.
Выключить думание и просто сделать нужное дело.
Если дело большое, разбить его на части и за каждую выполненную часть награждать себя.
Правильно поставить цель.
Перевести желание в нужду.
Убрать низкие стандарты желаний ( как пример, не соглашаться на российскую модель авто, копить на хорошую иномарку).
Самому нереально. Только если вас будут шпынять родственники, муж или кто-то еще. Либо у вас должна быть четкая цель. Я лентяка, но моя дочка "заставляет" меня и убираться, и готовить, и играться. Я очень люблю ее и хочу для нее только лучшего.
Добавить комментарий