Как беречь нервную систему в трудных жизненных ситуациях?
Ответов: 3
В трудных жизненных ситуациях нервную систему сберегут аутогенные тренировки. Аутогенные тренировки необходимо научиться выполнять правильно. А пока вы не владеете ни одной из них - я советую вам пить воду. Чистую, полезную воду. Мне это очень помогает. Будьте здоровы!
Вопрос очень сложный. Хотя, есть на него краткий ответ (но будет ли он Вам понятен?).
В общем, нужно достичь бесстрастия - в этом случае сбережете нервную систему. Но эта тема - духовного порядка. А о духовном есть смысл говорить только с духовно развитыми людьми (другие просто не понимают сути сказанного).
Иногда надо просто плевать на все что происходит, ну да что-то часто не получается. И что , теперь надо переживать и думать об этом постоянно. Мазохизм какой-то , надо всегда немного шутливо воспринимать все что происходит.
Похожие вопросы
Добавить комментарий