К кому приходят осознанные сны без практики?

Ко мне приходят очень часто осознанные сны. И никогда не практиковала их. Если честно, то о таких снах, я узнала совсем недавно, но помню, что снились они мне с самого детства, думала что это обычные сны, просто очень яркие. Я бы очень хотела научиться ими управлять. Сейчас очень интересуюсь этой темой. И когда с кем-нибудь поговорю об этом, или просто обдумываю, то после этого может приснится такой сон.