диета , уменьшающая изжогу прибеременности очень проста: есть небольшими количествами каждые 3 часа. отказаться от жирного и жареного. не есть за два часа до сна. спать, подложив под спину подушку. продукты , могущие помочь приизжоге- свежие огурцы, кефир, боржоми или ессентуки 17. а мне помогали яблоки и имбирь. засахоренный имбирь - не успеваешь проглотить и изжога исчезла. но в конце концов на 9 месяце уже мало что поможет. до родов.
диета , уменьшающая изжогу прибеременности очень проста: есть небольшими количествами каждые 3 часа. отказаться от жирного и жареного. не есть за два часа до сна. спать, подложив под спину подушку. продукты , могущие помочь приизжоге- свежие огурцы, кефир, боржоми или ессентуки 17. а мне помогали яблоки и имбирь. засахоренный имбирь - не успеваешь проглотить и изжога исчезла. но в конце концов на
Добавить комментарий