Хулахуп — какая польза или вред?

Вреда от упражнений с хулахупом не может быть, разумеется, если знать состояния при которых занятия халахупом могут быть обременительными. Например при заболеваниях почек крутить обруч на талии будет просо больно. Польза заключается в небольшом снижении веса(занятия с хулахупом не требуют много Калорий), тренируется вестибулярный аппарат и немного можно подкорректировать талию. Выходит, что заниматься с хулахупом имеет смысл, к тому же это, пожалуй, один из самых доступных и дешёвых тренажёров(от 100 рублей), не требует много места для занятий. Но есть и "крутые" хулахупы.... очень крутые!;