Хроническая усталость-это болезнь?
Ответов: 3
Если быть точным то СХУ (синдром хронической усталости) давно уже является заболеванием в цивилизованных государствах. Виной всему являются хронические неврозы которым подвержен современный человек. Первоначально это заболевание было выявлено в Америке, штат Невада, в 1984 году. Кроме СХУ эта болезнь имеет и другие названия - иммунная дисфункция, СПА (синдром поствирусной астении) или миалгический энцефаломиелит.
Да, считается хроническая усталость - является заболеванием, и лечение стоит назначать после первый признаков хронической усталости и с этим лучше не затягиваться.
Если запущенное состояние - то лечение может затянуться, или же плохо будет поддаваться лечению.
Чтобы добиться успеха -стоит правильно питаться(употреблять больше витаминов), а также стоит проявиться физическую активность-гимнастика, спорт, бег, ну и конечно результат может дать и здоровый сон, потому стоит часто высыпаться.
Можно конечно испытать и народные средства - это женьшень, пустырник , валерьяну -в общем успокоительные травы.
Принимать ванны с ароматерапией, таким образом ванна снимет усталость и напряженность.
Думаю, что хроническая усталость не болезнь, а следствие. При чем может быть как следствием болезни, так и следствием недосыпания или усталости в целом, если работать без отдыха. Еще характер работы может быть сидячим, да еще и за компьютером.
Похожие вопросы
Добавить комментарий