Ну, вообще, эта фраза "уже десятый сон видит" означает лишь то, что человек, про которого такое говорят, уже давно спит. А ещё говорят, что в среднем за ночь человек видит 10-15 снов.
В первую очередь, количество увиденных снов зависит от времени, которое он на сон тратит!
А вообще, говорят, что сны видят все, но не все их запоминают: к примеру, я за свою жизнь запомнил всего 2 сна, причём в обоих из них почему-то были змеи. Чаще всего запоминаются сны, увиденные перед самым пробуждением и, кстати, как раз сразу после одного из сновидений я и проснулся.
А дело было так: сон видимо был навеян, просмотренным накануне фильмом "Мираж" - может помните такой, где группа из 5, если мне не изменяет память, человек захватили бронированную инкассаторскую машину банка. Один из этой группы попытался сбежать от остальных где-то в горах, но далеко убежать он не смог - его укусила змея и от этого укуса он и умер.
Вот и в моём сне, именно в горах меня укусила в ногу змея, я даже почувствовал боль от этого укуса, отдёрнул ногу и... проснулся!
Извиняюсь за столь длинное "лирическое отступление", но вернёмся к нашим снам 😉
Говорят, что сон человека можно разделить на несколько фаз, как минимум две фазы - медленного и быстрого сна. Кстати, ещё в 1953 году некие исследователи с фамилиями Азерински и Клейтман обнаружили у своих спящих испытуемых "периоды быстрых глазных движений". В это время зрачки спящего человека совершают быстрые движения, как будто человек рассматривает какие-то быстро перемещающиеся картинки. Эту фазу сна и назвали "период быстрого сна". Говорят, именно в эти периоды человеку снятся самые яркие сновидения. Периоду быстрого сна предшествует период медленного сна, а вместе эти период медленного и быстрого сна называют циклом. Дело в том, что, грубо говоря, за ночь, эти периоды и циклы повторяются несколько раз, изменяется только их продолжительность и всего в среднем, при полноценном здоровом сне отмечается 5 полных циклов, в общем, все те же 10 сновидений ( половина из них приходится на периоды медленного сна, а другая половина, соответственно, на периоды быстрого сна, когда мы и видим самые яркие и реалистичные сны 😉
Кстати, может кому-то будет интересно почитать Дж. Рейнуотер. О снах. или ещё остальные главы из книги Психология сновидений.
В общем, Приятных Сновидений, хороших и разных 😉
Вообще-то количество снов, если имеется в виду единый временной промежуток сна, скажем с вечера до утра, число условное и вряд ли может быть подсчитано.
Другое дело научное обоснование снов. Именно научное, а не по разного рода сонникам и т.п. литературе.
Я некогда читал одну статью, где утверждалось, что человек видит один сон и в определённую фазу.
Согласиться можно, особенно если вспомнить, о чём видишь сны. Ведь, как правило, сниться за ночь одна история или же всё что вы видите во сне, взаимосвязано.
Разве не так?
Другое дело, когда разговор идёт о качестве сна – видит ли человек просто сон или же ощущает всё происходящее.
Опять же существует утверждение, из научных статей, что не все люди чувствуют во сне контакт с окружающим миром.
Кому-то дано понять температуру той воды, в которой он купается во сне. Почувствовать не только жару и холод, но и вкус напитка, прикосновение другого человека и многое другое.
А всем остальным, как говориться, сняться лишь пустые чёрно-белые сны и с этим ничего не поделаешь. Сон не закажешь. Он может лишь прийти в силу эмоционального и психологического состояния человека, над которым в фазе сна, контроль возложен лишь на наше подсознание.
Если проспать 24 часа, то снов может приснится и больше. Если человек запоминает свои сны то он сможет в этом убидиться. А есть такие люди которые совсем не помнят ни одного сна, поэтому они уверены, что их сноведения не посещают.
Если разбирать фразу "Видит десятый сон", то это всего лишь народная поговорка, означающая не что иное, как простой безмятежный сон.
Уснул уже человек, а вы всё думаете, спит он или же не спит.
Другая ситуация. Ушёл человек. Поздний вечер. Его ждут, а он не приходит.
Вот тут тоже можно сказать эту поговорку, дополнив словами:
Я уже давал развёрнутый ответ и могу лишь добавить, что сон у вас един. Другое дело, если вы проснётесь ночью и сделаете перерыв. Тогда наступит новый сон. А если вас резко (не по будильнику, ибо к нему организм привыкает) разбудить, то вы вообще вряд ли будете способны вспомнить, что вам именно снилось.
Добавить комментарий