Где найти вумбилдинг видео уроки?







+6 +/-

если человек практиковать вумбилдинг в домашних условиях, а не идти на курсы в фитнес-клуб, то где ему скачать видео бесплатно?

Профиль пользователя Vitrine Спросил: Vitrine  (рейтинг 19694) Категория: здоровье и медицина

Ответов: 3

2 +/-
Лучший ответ

Вумбилдинг-это комплекс упражнений, который направлен на укрепление мышц тазового дна, в том числе и вагинальных мышц.

Любые мышцы требуют тренировки, вагинальные тоже.

Занятия вумбилдингом стимулируют кровообращение органов малого таза. Это может предотвратить многие женские заболевания, такие как миома , различные воспаления, недержание мочи.

А так же занятия вумбилдингом могут привнести новые незабываемые ощущения в занятия сексом.

Вумбилдингом можно заниматься и в домашних условиях.

Можно посмотреть вот этот видеокурс.

Ответил на вопрос: Crawford   
2 +/-

Думаю, что для любой женщины, которая занимается вумбилдингом - это только плюс, плюс и большой плюс, и не только в интимной жизни. Мне в жизни не приходилось сталкиваться, но я даже не сомневаюсь в том, что это были бы фантастические ощущения в сексе. Кроме всего прочего занятия вумбилдингом здорово укрепляют мышцы влагалища и являются прекрасной профилактикой опущения матки и прочих проблем с женским здоровьем. На сегодняшний день книгой рекордов Гинесса зарегистрирована даже женщина у которой самое сильное влагалище в мире. Это тренер по вумбилдингу, жительница России и зовут ее Татьяна Кожевникова. На этом видео Татьяна Кожевникова показывает несколько упражнений для тех кто начинает заниматься вумбилдингом. На востоке в древности девочек с детства приучали к подобным занятиям, что бы в будущем семья была крепкой. Еще говорят, что от таких женщин мужчины не уходят. images_6/gde_najti_vumbilding_video_uroki.jpg

Ответил на вопрос: Nacionalista  
1 +/-

Интимные мышцы тоже нуждаются в тренировке, поэтому в вумбилдинг входят спциальные упражнения, также предлагаются особые тренажеры для тренировки мышц. Обучение обычно в фитнес-клубах недешевое, поэтому можно смотреть различные тренинги онлайн. Прочитайте статью http://www.colady.ru/vumbulding-intimnye-sekrety-gejsh.html. Также прочитать интересную информацию можно здесь.. Также посмотрите файлы тут и здесь.

Ответил на вопрос: Namesakes  

Похожие вопросы

Спросил
2 Отв.
Как сделать антистресс из шарика в домашних условиях?
Ответ: Ну для этого я использую два металлических шарика которые взял из подшипниках от КАМАЗа. Просто разобрал подшибник и всё достал шарики очень успокаивает. А вот как из лизуна то он сам и есть как антич ... Читать далее...
Автор вопроса: Ohmages, в категории | | |
Спросил Ohmages
1 Отв.
Какие салонные процедуры можно делать в домашних условиях?
Ответ: Некоторые салонные косметические процедуры в последнее время можно проводить и дома. В последнее время стало популярным открывать что-то вроде салона на дому у мастера, где придя к нему домой вы пол ... Читать далее...
Автор вопроса: Octave, в категории | | | |
Спросил Octave
3 Отв.
Как приготовить маску с аскорбиновой кислотой для волос?
Ответ: Для волос можно готовить маски следующим образом. Берем за основу желток куриного яйца, добавляем туда немного касторового масла, немного репейного (по ... Читать далее...
Автор вопроса: Antitank, в категории | | | | |
Спросил Antitank
4 Отв.
Как проверить вес грузика относительно поплавка в домашних условиях?
Ответ: Для огрузки поплавка необходимо произвести опыт, который заключается в следующем. Берём нужный поплавок, наполненное водой ведро, несколько мягких свинцовых ... Читать далее...
Автор вопроса: Boyard, в категории | | | |
Спросил Boyard
1 Отв.
Механическая чистка лица в домашних условиях. Как сделать?
Ответ: Механическая чистка лица это один из популярных способов, чтобы сделать кожу упругой и гладкой. Для начала надо снять макияж, очистить кожу с помощью лосьона или молочка для снятия макияжа. Затем нал ... Читать далее...
Автор вопроса: Mckie, в категории | | |
Спросил Mckie
2 Отв.
Как сделать вино из меда в домашних условиях рецепт?
Ответ: Из меда можно сделать медовое вино- медовуху. Рецептов масса. Сам делаю так: Берем мед, если есть перга- тоже добавляем, если нет- ни чего страшного но ... Читать далее...
Автор вопроса: Notepad, в категории | | | |
Спросил Notepad
2 Отв.
Как сделать вино из сливы в домашних условиях?
Ответ: Я, например, кладу сливу в литровую банку и ставлю на водяную баню. Слива дает сок. Потом этот сок смешиваю с водкой 1/1 и добавляю сахар. Получается классный ... Читать далее...
Автор вопроса: Duad, в категории | | |
Спросил Duad
6 Отв.
Как сделать вино из крыжовника в домашних условиях рецепт?
Ответ: Мы делаем вино из крыжовника по следующему рецепту. В 10-литровую стеклянную бутыль засыпаем 3 л ягод крыжовника и 2,5 л сахара. Заливаем это все теплой ... Читать далее...
Автор вопроса: Tulipa, в категории | | |