Тяжелая жизненная ситуация. К друзьям страшно идти, ругались много, не видела их годами. Сейчас понимаю, что осталась одна, потому что семья пошла против меня. Сил нет... Как взять себя в руки? Ребенок ведь смотрит:(
На форумы лезть не лучший вариант, потому что эмоции могут только обостриться и от этого может стать хуже.
Проще всего воспользоваться телефоном доверия, и выслушают и подскажут что необходимо. Бесплатно и безвозмездно, а самое главное - анонимно.
Можно также обратиться к коллегам по работе, например.
Закаляйтесь. Воспитывайте в себе самодостаточность. Вы уже не ребёнок, не маленькая девочка. Посидели, поплакали, пожалели себя и вперёд на амбразуру. Поменьше накручивайте себя, как это любят делать все женщины, раздуть из мухи слона. Поменяйте свой взгляд на жизнь и вам станет легче. Я сама через это прошла. Переход от маленькой девочки к взрослой женщине дался мне очень нелегко. Зато сейчас я понимаю, что мне и горы по плечу и море по колено.)
Можно обратиться к психологу. Также многие находят новых друзей в сети с кем можно пообщаться и поделиться своими проблемами.
У меня тоже была схожая ситуация, правда друзья от меня не отвернулись, но у всех свои проблемы и надо было самой принимать решение. Но все наши проблемы временны, как это показывает время. И все потом нормализуется.
Советую вам поискать поддержки в сетях, убедилась что люди отзывчивые и поддерживают в трудной ситуации.
На форуме для мамочек))) там встречаются девочки с "такой же" ситуацией или с похожей. Бывает просто, когда выскажешься, становится легче, а когда слышишь слова поддержки или советы-прям смотришь на ситуацию другими глазами))) Всегда легче высказать по телефону или интернету, чем в глаза...
Добавить комментарий