Когда индекс массы тела больше 24 - это повод задуматься, если намного больше - значит какой-то тип ожирения есть. Вычислить свой индекс массы тела очень просто, можно вручную, а можно на сайте. Для женщин и мужчин считается по разному.
По той таблице я получаюсь жирный (175-90), ну ладно хоть по этой нормальный:)-! Всем советую ЭТУ!
Добавить комментарий