Есть ли витамины во фруктах зимой?

В зимних фруктах может стать меньше витаминов, потому что они долго лежали. Это касается тех фруктов, урожай который был собран осенью, и они лежали до сих пор. Если же это фрукты привозные, их урожай мог быть собран хоть вчера, и они скорее всего содержат достаточно витаминов. Вот только и обработаны они вредными веществами, специально, чтобы не пострадали при перевозке. Так что такие фрукты надо мыть, мыть и еще раз мыть, а также лучше срезать кожуру перед употреблением (пусть даже в ней больше всего витаминов).