Если каждый день принимать по ложки соды это вредно для организма?

Конечно вредно. Сода создает щелочную реакцию в желудке. Это дисбаланс, который ведет к нарушению пищеварения. Не зря содой гасят изжогу. В этом случае она является лекарством, снимающим симптомы. Нарушенное пищеварение не приводит к похудению, а часто наоборот.

А какой смысл принимать соду? Наедятся на мифическое похудение? Его не будет. Ведь действительно, сода раньше была весьма популярна как средство после изжоги. Но никто от нее не похудел.

Кроме того, в результате химической реакции будет образовываться немалое количество углекислого газа, который вызовет вздутие и боль.